Zeit für
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Entdecken Sie Ihre neue Psychische Fitness am Arbeitsplatz
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Der Stress, dem viele Menschen täglich ausgesetzt sind, führt zu einer starken psychischen Belastung.
Aufgrund psychischer Erkrankungen können
- kognitive Fähigkeiten abnehmen
- der Antrieb sich verringern
- die Arbeitsfähigkeit betroffener Beschäftigter ist kurz- oder langfristig eingeschränkt
Der Anteil der Arbeitsunfähigkeitstage (AU-Tage) aufgrund psychischer Erkrankungen hat sich in den letzten 20 Jahren verdoppelt, während der Anteil der AU-Tage aufgrund anderer Erkrankungen gesunken ist. Mittlerweile sind psychische Erkrankungen die zweitgrößte Ursache für Arbeitsunfähigkeit. Die durchschnittliche Dauer der Krankschreibungen liegt bei 34 Tagen und verursacht somit im Vergleich die längsten Fehlzeiten (DPGN, 2018).
Die Prävention und die Förderung der psychischen Gesundheit gewinnt somit zunehmend an Bedeutung. Die Gesundheit Ihrer Beschäftigten trägt maßgeblich zum wirtschaftlichen Erfolg Ihres Unternehmens bei.
Mit der durch unsere psychologischen Experten durchgeführten gesetzlich vorgeschriebenen Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung unterstützen wir Sie, das psychische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern.
Wir bieten Ihnen:
- Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen nach ArbSchG § 5
- Vorträge zum Thema Stressmanagement, Kommunikation und Zeitmanagement
- Entspannungsverfahren PMR ( progressive Muskelrelaxtion) und autogenes Training
Unsere Psychologen kommen zu Ihnen und führen eine Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen durch. Gemeinsam mit Ihnen und Ihren Mitarbeiternden können Lösungsansätze gegebnefalls gefunden werden, um die psychische Belastung im Unternehmen zu reduzieren.
Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter - Wir unterstützen Sie!
Unsere Leistungen im Bereich pshychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Entspannen am Arbeitsplatz
Entspannung ist vielschichtig und kann sowohl zuhause als auch am Arbeitsplatz erfolgen. Entspannung bedeutet nicht nur ruhen, sondern auch sich bewegen.
Sport und Bewegung reduzieren Stress und erhöhen die Belastbarkeit.
Unsere Gesundheitskurse/ Präventionskurse sind die ideale Lösung für mehr Bewegung am Arbeitsplatz, ebenso wie unsere Aktive Pause. Um Körper und Geist zu regenerieren und sich in Ruhe zu erholen, sind unsere Entspannungskurse wie die Progressive Muskelentspannung (PMR) oder Autogenes Training das perfekte Tool für ihre Mitarbeiternden. Auch Zeitmanagement und Stressmanagement spielen eine wichtige Rolle. Impulsvorträge/ Vorträge und Workshops helfen Ihren Mitarbeitern dabei, eine bessere Life-Balance zu finden.
Impulsvorträge/ Workshops
Unsere Experten kommen zu Ihnen ins Unternehmen und stellen Ihnen im Rahmen von Vorträgen Lösungsvorschläge zufolgenden Themen vor:
Zeitmanagement
Ein optimales Zeitmanagement kann die Life-Balance der Mitarbeiter verbessern.
Stressmanagement
Das Thema Stress wird bezüglich der Enstehung, verschiedener Formen von Stress und des richtigen Umgangs mit Stress vorgestellt.
Kommunikation
Richtige Kommunikation ist einer der wichtigsten Bestandteile eines guten Arbeitsklimas. Konfliktmanagement und verschiedene Arten von Kommunikation sind zwei von vielen Inhalten der Kommunikationsschulung.
Motivation
Was ist Motivation? Wie gelingt es, sich immer wieder neu für die alltäglichen Aufgaben zu motivieren? Diese und andere Fragen werden innerhalb dieses Vortrags behandelt.
Zu einem Thema oder mehreren Themen Ihrer Wahl werden Impulsvorträge (20-Minuten) gehalten und auf Wunsch Workshops (60-Minuten) von unseren Experten durchgeführt. Weitere Themenschwerpunkte können Sie bei Bedarf individuell mit uns absprechen (z.B. Mobbing, etc.)
